CÙNG CHƠI CÙNG HỌC
Anh em A3 tham gia diễn đàn nào!

CÙNG CHƠI CÙNG HỌC

Vương Quốc A3
 
Trang ChínhCalendarTìm kiếmĐăng kýĐăng Nhập
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Top posters
beohds
 
cocktail_boo
 
ghoul-like blood
 
Lik chuột
 
Admin
 
Park Hee s2 SuJu
 
nhok
 
forever love
 
invisible-lucky girl
 
G-Max
 

Share | 
 

 Canh sữa đậu phụ - 3 ngày giảm 2 cân

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
beohds

avatar

Tổng số bài gửi : 1022
Join date : 04/10/2010
Age : 22

Bài gửiTiêu đề: Canh sữa đậu phụ - 3 ngày giảm 2 cân    29/10/2010, 9:26 am

Canh sữa đậu phụ - 3 ngày giảm 2 cân
'Đậu phụ + sữa' có thể giảm béo không? Đúng vậy, 'đậu phụ và sữa' đều có thể giảm béo, hơn nữa hai loại đồ ăn này đều là những đồ ăn có chất dinh dưỡng rất cao. Dùng đúng cách nó sẽ trở thành một phương thuốc giảm béo rất hiệu quả.
Nguyên lý giảm béo:

Bên trong đậu phụ có chứa một hàm lượng lớn prôtêin thực vật, ăn vào sẽ dễ tạo cảm giác no do vậy nó trở thành một loại thực vật giảm béo với nhiều ưu điểm. Đậu phụ còn chứa rất nhiều các nguyên tố vi lượng thực vậy cực kì phong phú, có thể loại bỏ được nhiều hàm lượng nước, tăng thêm được chức năng tiêu hoá, đặc biệt là có tác dụng làm giảm lượng mỡ ở phần bụng.

Đều là loại thực vật có hàm lượng can-xi rất cao, đảm bảo mỗi ngày hấp thu được 1000 miligam(mg), nên rất có hiệu quả đối với việc giữ vóc dáng cơ thể.

Canh sữa đậu phụ:

Sữa bò, uống sữa bò giảm béo rất có hiệu quả, bởi nó có thể khống chế được toàn bộ năng lượng của cơ thể, giúp cơ thể giảm được sự thèm ăn. Nếu cơ thể quá trọng lượng hoặc quá béo, sau bữa cơm hoặc trước khi đi ngủ bạn không được uống sữa.

Cách làm canh đậu phụ sữa bò:

Nguyên liệu:

- Đậu phụ : 20 gam

- Đường : 1 thìa

- Sữa bò : 200 ml

- Hành thái

- Một chút muối ăn

- Một chút mì chính.

Cách làm:

Cách nấu cũng giống như nấu canh đậu phụ bình thường, trước tiên bạn nên đun nóng sữa (nên cho thêm một ít nước vào sữa rồi đun) rồi cho đậu phụ vào nấu cùng, đợi sau khi sôi bạn có thể cho thêm những gia vị khác ở trên sao cho vừa mồm rồi tắt bếp và có thể thưởng thức sản phẩm của mình một cách ngon lành mà không sợ béo.
[You must be registered and logged in to see this image.]
Về Đầu Trang Go down
Admin
Admin
Admin
avatar

Tổng số bài gửi : 319
Join date : 18/09/2010
Age : 22
Đến từ : Timor-Leste

Bài gửiTiêu đề: Re: Canh sữa đậu phụ - 3 ngày giảm 2 cân    29/10/2010, 2:11 pm

thành viên beohds đã đc làm người điều hành mục ẢNH HOT do có trình độ post ảnh thuần thục jeje mong rằng mục này sẽ có nhiều bức ảnh đẹp trong thời gian tới Very Happy

_________________
[You must be registered and logged in to see this link.]

Êu Khách viếng thăm sao lâu ko thấy lên forum [You must be registered and logged in to see this image.] vào viết bài đi [You must be registered and logged in to see this image.] nhớ thanks cho mình nhá [You must be registered and logged in to see this image.] [You must be registered and logged in to see this image.] [You must be registered and logged in to see this image.] [You must be registered and logged in to see this image.] [You must be registered and logged in to see this image.]

thông tin về forum mới của 11a1 [You must be registered and logged in to see this link.]
liên lạc với mình qua yahoo hit_and_run_0702 nhá, đừng nhắn tin trên forum vì mình cũng chả đọc đâu [You must be registered and logged in to see this image.]
Về Đầu Trang Go down
http://a3vip.one-forum.net
beohds

avatar

Tổng số bài gửi : 1022
Join date : 04/10/2010
Age : 22

Bài gửiTiêu đề: Re: Canh sữa đậu phụ - 3 ngày giảm 2 cân    29/10/2010, 3:59 pm

[You must be registered and logged in to see this image.] nói thế,trình mình còn kém mà [You must be registered and logged in to see this image.]
Về Đầu Trang Go down
banhbao_haycuoi

avatar

Tổng số bài gửi : 49
Join date : 11/10/2010

Bài gửiTiêu đề: Re: Canh sữa đậu phụ - 3 ngày giảm 2 cân    5/5/2011, 2:13 pm

thấy mọi người bảo sữa đậu nành ăn dễ béo lắm má
Về Đầu Trang Go down
beohds

avatar

Tổng số bài gửi : 1022
Join date : 04/10/2010
Age : 22

Bài gửiTiêu đề: Re: Canh sữa đậu phụ - 3 ngày giảm 2 cân    6/5/2011, 8:24 am

h mình mới biết đấy xauho2
Về Đầu Trang Go down
ghoul-like blood

avatar

Tổng số bài gửi : 512
Join date : 10/01/2011
Đến từ : bung mama

Bài gửiTiêu đề: Re: Canh sữa đậu phụ - 3 ngày giảm 2 cân    26/5/2011, 7:10 pm

hờ hờ,hay đấy
Về Đầu Trang Go down
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: Canh sữa đậu phụ - 3 ngày giảm 2 cân    

Về Đầu Trang Go down
 

Canh sữa đậu phụ - 3 ngày giảm 2 cân

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 

 Similar topics

+
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
CÙNG CHƠI CÙNG HỌC :: Khác :: Ẩm thực-
Chuyển đến 
Forumotion.com | Khoa học | Highschool | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Have a free blog with Sosblogs